Salada Tropical de Folhas com Frutas

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Receita de salada crua com frutas

Receita de salada crua com frutas
Receita de salada crua com frutas

Se voce gostou da nossa ultima receita de salada, mais achou pouco. Assa receita de salada crua com frutas é uma ótima opção para voce que gosta de uma receita mais incrementada. Alem do básico que seria a salada de folhas, nessa receita de salada crua com frutas como o nome já diz, contem frutas, isso mesmo. Você pode ate achar estranho, ou que não combinam nada com nada, mais podem acreditar, depois da primeira vez voce nunca mais vai querer uma simples receita de salada. Confiam a receita de salada crua com frutas completa.

Receita de Salada crua com Frutas super Tropical

-Ingredientes:

– 1/2 maço de alface crespa;

– 200g de repolho roxo;

– 1 tomate;

– 1/2 manga;

– 5 ou 6 morangos;

– 1/2 xícara (chá) de mix de castanhas e nozes;

– Sal, pimenta do reino e temperos a gosto.

– 1 colher (sopa) de mel;

– 1 colher (sopa) de mostarda dijon;

– 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva.

-Modo de Preparo:

Primeiramente você deve lavar as folhas, depois seca-las e separa-las.

Não se esqueça de lavar as frutas que for usar, fiquem a vontade para escolher a vontade entre diversas como manga, morangos, uvas, etc…

Agora na travessa que ira servir, disponha as folhas bem arrumadas e bonitas.

Por cima coloque os tomates já cortados em rodelas, as frutas cortadinhas que você escolheu, nesse caso utilizamos morangos e manga e o mix de castanhas.

Para o molho, em um recipiente, misture a mostarda, o azeite de oliva, o mel e coloque uma pitada de sal e pimenta.

Agora é só colocar o molho por cima e dar uma mexida, confira o sal e a pimenta, se necessário ajuste.

Só de ler a receita de salada crua com frutas já da agua na boca… Pelo menos em mim da! Eu garanto que vocês vão gostar dessa receita de salada, ela é super perfeita para fazer quando tiver um jantar em casa e quiser servir um cardápio completo. Use sua criatividade para adicionar ingredientes, frutas e temperos para melhorar ainda mais sua receita de salada crua com frutas. E não se esqueçam de mandar nos comentários suas opiniões, dicas, e se fizeram essa receita de salada crua com frutas, como ele ficou? E não se esqueçam de compartilhar com todos seus amigos, com seus familiares e vizinhos.

 

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